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停止锻炼会使肌肉萎缩、脂肪增加。同样,如果花更多的精力锻炼,就会减掉脂肪。
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If you're cooking, use fat-free or reduced fat ingredients to lighten up your cooking.
如果你自己下厨, 用无脂或低脂配料来为你的厨艺增色吧.
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他们比较了素食者组与肉食者组的脂肪摄入量,并将他们的膳食与血脂超标水平对应起来。
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- buckle up系好(安全带);
- build up stamina增强耐力
- bubble upv.冒泡,沸腾;
- add up加起来; 总计;与应有的数量相符;<口>合乎情理;
- buck up赶快; 加快;振作起来;加把劲;
- add up to总计达;<口>等于; 意味着; 总起来说;
- bulk up增加,积累;
- build someone up培养某人
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- buck sb. up扣某人 向上
- button up扣紧;顺利完成;
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